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Stage du 30 novembre 2024
Le thème choisis pour cette journée était “Croisements” .
Le matin Michèle Zalewski avec sa bienveillance habituelle, nous a fait cheminer à travers plusieurs postures. Les temps de méditation qui sont venus compléter chacune d'elles, nous ont permis d'en tirer tous les bienfaits et d'enrichir notre pratique.
L'après midi, selon les principes de la médecine chinoise Michel Moreau nous a expliqué comment prendre soin de nos reins / vessie qui sont les organes liés à la saison hivernale. Nous avons ainsi expérimenté des mouvements de Qi Gong, mais aussi cherché les points d'acupression qu'il est bon de stimuler l'hiver, pour ensuite apprendre quelques exercices de massage du dos.
Un stage enrichissant avec la découverte de nouveaux concepts mais également avec de nombreux échanges entre participants.
N'hésitez pas à nous retrouver pour le prochain stage qui aura lieu en Mars prochain.
lundi 16 septembre 2024...début des cours
Les cours recommencent le 16 septembre !
Inscrivez vous...ou bénéficiez de 2 cours gratuits, vous vous inscrirez ensuite.
5 octobre 2022...les 20 ans de CYOSA...un bel anniversaire!
"PS:
" Rendons à César ce qui est à César "
C'est bien à Roger Clerc que nous devons la petite phrase lapidaire qu'il nous répétait en boucle et que nous avons intégré , nous , les petites débutantes ou presque, et qui pointait un effet immédiat.
"Là où la Pensée va, l'Energie va.....
Il nous a marqué de sa présence joyeuse et de sa vitalité insubmersible.
Nous essayons humblement de retrouver ce travail subtil et de transmettre son enseignement
Merci ROGER
Michèle Zalewski